糖尿病患者必知的五个生活常识

发布时间: 2011-07-04 13:20:47      来源:平安健康网

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糖尿病患者必知的五个生活常识
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  一、糖尿病人忌生、冷食品

  到了夏天,多数糖尿病人喜欢吃生、冷的食品,而糖尿病人本身抵抗力就较差,如不注意饮食卫生易患急性胃肠炎,导致脱水、电解质紊乱,使血糖升高,甚至可导致糖尿病急性并发症。治疗不及时、不恰当,可导致病人昏迷甚至死亡。对于糖尿病人尽量避免进食生的瓜果蔬菜及刚从冰箱里拿出的食物,如冷牛奶、豆浆等。过期及已变质的食品更应不食。

  二、用胰岛素治疗的糖尿病人泡温泉不宜久

  用胰岛素的糖尿病患者不宜长时间泡洗热水澡、蒸桑拿浴和泡温泉,因为水温过高可让患者注射的胰岛素吸收加快,而且长时间身体过热使机体能量消耗增加,心脏负担加重,很容易出现意外。建议糖尿病患者在洗澡时时间不能超过20分钟,水温不要超过40摄氏度,以免出现意外。

  三、服用降糖药物后一定要进食

  糖尿病患者在感冒、急性胃肠炎等不能正常饮食时,服用降糖药物或注射胰岛素后,不进食,或者只少量进食,这种情况十分危险,极有可能发生低血糖,在服用降糖药物或注射胰岛素后一定要进食,如果用药之前,食欲不佳,可减少降糖药物用量,或停用降糖药物,带饮食恢复正常后,再继续用药。

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久久健康网编者按:美国哈佛大学的一项最新研究显示,长期坚持喝酸奶有助于降低2 型糖尿病患病风险。研究人员同时指出,这并不意味着喝酸奶就可以完全预防糖尿病,合理膳食和控制体重最为重要。 [详细]
  任何能引起糖尿病患者体内胰岛素缺乏的诱因,均使血液中的葡萄糖不能进入细胞内,使合成糖原或氧化供能发生障碍。此外,血液中的葡萄糖浓度很高,而组织细胞中缺少葡萄糖和能量。于是脂肪被动员,加速分解,以供应细胞能量之不足,被分解韵大量脂肪酸产生酮体,酮体进入血液,血酮浓度不断升高而成为高酮血症。 [详细]

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